隨著健康知識的不斷普及人們逐漸了解體重是反映身體營養(yǎng)狀況和健康狀態(tài)的重要指標(biāo)那么如何管理好自己的體重,讓自己擁有健康的身體呢?請聽市二醫(yī)院內(nèi)分泌科主任劉玉怎么說吧!
夏季天熱,很多家庭都會使用空調(diào)。在使用空調(diào)時,人們習(xí)慣緊閉門窗,這樣會造成空氣流通不暢,室內(nèi)新鮮空氣總量不足,各種有害氣體和顆粒就會增多,容易滋生病源體,容易引發(fā)過敏性疾病。 此外,空調(diào)吹出的風(fēng)可能使空調(diào)過濾網(wǎng)上的灰塵和其他室內(nèi)過敏原攪動起來,人吸入這些過敏原后,也會引起過敏性鼻炎的發(fā)作。
肝癌是我國高發(fā)的癌癥之一,發(fā)病率僅次于肺癌。肝癌的發(fā)病與生活、飲食習(xí)慣都有很密切的關(guān)系,其中以乙肝和飲酒為主要誘因,那么我們在日常生活中要如何預(yù)防肝癌呢? 大量研究表明,約58%的肝癌是喝酒喝出來的,飲酒與肝癌也關(guān)系密切。酒精進入人體后,完全依靠肝臟進行代謝。正常人體每小時代謝掉 10ml的烈性酒,如果超過的話,就會造成肝功能的損害。肝臟在代謝酒精的過程中會產(chǎn)...
女人想要年齡成為永遠的秘密,除了日常保養(yǎng)之外,還有一些不為人知的秘訣,具體是哪些秘訣呢? 1. 保持活力 想要年輕,年齡上達不到,心態(tài)至少得達到吧!所以,保持年輕的心態(tài),避免與生性郁郁寡歡的人多接觸,這樣也能讓你遠離負(fù)能量,人也年輕許多。 2. 正確洗臉 皮膚好不好,清潔是重點。掌握正確的洗臉方法能讓皮膚得到真正的放松從而達到...
萍鄉(xiāng)市第二人民醫(yī)院
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